老化を抑えて若々しさを保ったり、寿命を最大限に延ばすことができるとして、カロリー制限が言われていますが、これは一体どういうことなのでしょうか？
厳しいカロリー制限なんて、体に良くないというイメージを持つ方も多いかと思いますが、実は厳しいカロリー制限によって化学反応が起きて老化を抑えるという作用がみられるのだそうです。
とは言っても、このような話についてはまだ科学的にも証明されていないそうですが、このように推測する科学者がいるのだそうです。
厳しいカロリー制限によって飢餓状態に陥った体は、体内の機能を低下させて生命の維持に努めることで、老化を止めているのだろうということなのですが、実際はどうなんでしょうね。
しかし、実際に厳しいカロリー制限を行った方が、実年齢よりも若く見えるというデータもあるそうですから、私にとってはとても気になる話題のひとつであります。
